Kinésiologie

Qu’est-ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie pour les musiciens est une approche manuelle qui vise à libérer les tensions, restaurer la mobilité et corriger les déséquilibres posturaux liés à la pratique instrumentale. En tenant compte des spécificités de chaque instrument et des exigences artistiques, elle aide à prévenir les blessures, soulager les douleurs chroniques (nuque, dos, épaules, avant-bras, mains, mâchoire, etc.) et améliorer la conscience corporelle. En agissant aussi sur le système nerveux autonome, l’ostéopathie contribue à une meilleure régulation du stress et favorise un équilibre intérieur essentiel à la performance artistique. Cette démarche favorise une gestuelle plus fluide, une respiration plus libre et un mieux-être global, contribuant ainsi à une pratique plus saine, durable et expressive.