Formation Axeom
Du corps à l’interprétation : conscience corporelle au service de l’expression musicale.
Ateliers de perfectionnement
Et si votre corps devenait un allié essentiel de votre expression musicale ? Cette formation explore la conscience corporelle pour libérer le geste, affiner la respiration et réduire les tensions qui entravent l’interprétation. En clarifiant les principes physiologiques et pédagogiques, vous développerez une aisance technique et scénique, au service d’une musique plus fluide et expressive. Que vous soyez instrumentiste ou chanteur, vous repartirez avec une compréhension plus juste du fonctionnement optimal du corps à l’instrument et l’enthousiasme d’appliquer les stratégies proposées.
Objectifs d'apprentissage
- Améliorer la posture et l’alignement : Développer une posture disponible pour favoriser la santé physique et la fluidité des mouvements.
- Optimiser la respiration : Apprendre des techniques de respiration qui soutiennent la performance et aident à la gestion du stress.
- Renforcer la conscience corporelle: Accroître la sensibilité aux sensations corporelles et aux tensions, permettant une meilleure connexion avec son instrument.
- Gérer les tensions et prévenir les blessures : Identifier et relâcher les tensions excessives, réduisant ainsi le risque de blessures liées à la pratique musicale.
- Favoriser l’expression artistique : Utiliser la conscience corporelle pour enrichir l’expression personnelle et émotionnelle lors de l’interprétation musicale.
- Améliorer la performance: Appliquer les principes d’acoustique et d’anatomie fonctionnelle pour augmenter l’efficacité technique et la présence scénique.
- Apporter une clarification sur les confusions anatomiques et pédagogiques qui entravent la performance artistique.
Horaire et contenu de la formation
La formation Axeom est répartie sur sept semaines du 12 avril au 31 mai 2025, pour un total de 18 heures.
Les cours et conférences se donnent les samedis de 10h à 12h, heure de l’Est.
Elle inclut:
-
- 6 cours de 2h alliant théorie et pratique.
- 2 conférences données par des expert.es du milieu professionel.
- 2 rencontres individuelles d’1h chacune. la première durant la semaine du 12 mai, la seconde durant la semaine du 26 mai. Des plages horaires vous seront proposées pour ces rencontres.
Liste et calendrier des cours
12 avril: Niveaux d’organisation et systèmes du corps – Renouveler la présence corporelle
19 avril: Cartographie Corporelle – Contrôle primordial : La perspective de la Technique Alexander
26 avril: L’anatomie fonctionnelle et la biomécanique respiratoire
3 mai: Conférence donnée par Caroline Traube: L’acoustique des instruments
10 mai: Les idées reçues liées à la respiration lors du jeu instrumental
Semaine du 12 mai: Rencontre individuelle n°1
17 mai: Squelette appendiculaire : Ceinture scapulaire et épaules. Jambes et pieds
24 mai: Conférence donnée par Audrey-Kristel Barbeau: Optimiser la pratique instrumentale par la prévention : discussion sur les enjeux psychologiques (anxiété de performance) et physiologiques (blessures musculosquelettiques) de l’interprétation musicale
Semaine du 26 mai: Rencontre individuelle n°2
31 mai: Démythifier la difficulté technique – Comment rassembler les informations et mettre en pratique les connaissances acquises jusqu’à présent
Présentation des personnes intervenantes
Nombre de participants maximum: 12
Public visé : Personnes musiciennes, qu’elles soient amatrices, professionnels ou pédagogues
En ligne
En français
Tarif: Les taxes sont incluses et les étudiant.es bénéficient de 20% sur le prix régulier
Chaque samedi de 10h à 12h, du 12 avril au 31 mai 2025
Nos forfaits
Découverte
$450
régulier- 14h de formation
- Accès illimité aux ressources
Essentiel
$550
régulier- 16h de formation, incluant 2h de séances personnalisées
- Accès illimité aux ressources
Prestige
$650
régulier- 18h de formation, incluant 2h de séances personnalisées et 4h de conférences d'invité.es
- Accès illimité aux ressources
FAQ
Qu'allez-vous apprendre lors de la formation AXEOM ?
- Offrez un soulagement naturel des tensions excessives, du stress et de la douleur liés à la pratique musicale.
- Comprenez comment votre corps a été conçu pour bouger efficacement et naturellement, grâce à des études anatomiques.
- Accélérez vos progrès en améliorant votre relation avec votre corps, votre esprit et votre instrument pendant l’activité musicale.
- Apprenez à augmenter votre concentration et votre attention.
- Connectez-vous avec votre public à un niveau plus profond et plus encourageant.
- Apprenez des outils durables et efficaces pour faire face à la peur et à l’anxiété liées à la performance.
- Aidez vos élèves à résoudre des problèmes techniques et musicaux de manière plus organique et durable.
- Apprenez à guider habilement vos élèves afin qu’ils progressent plus facilement et avec plus de ressources.
- Comprendre comment respirer de manière plus consciente et plus profonde.
- Apprendre une approche naturelle pour contrôler votre respiration et soutenir votre voix, que vous parliez ou chantiez
Comment se déroulent les cours ?
Les rencontres de la formation se déroulent en ligne, via Zoom.
Au format de vidéoconférence, nos cours sont interactifs. Les rencontres incluent des pratiques de mouvement, des laboratoires avec l’instrument et des collaborations en petits groupes.
Tout au long de la formation, nous accueillons des personnes invitées qui aborderont des points spécifiques enrichissants. Il y aura également des rencontres individuelles, durant lesquelles les personnes participantes pourront travailler sur des questions liées à leur activité musicale.
À la fin de la formation Axeom, vous maîtriserez les principes et exercices liés à la conscience corporelle et sa mise en pratique dans la performance et l’enseignement musical.
Que se passe t-il si je manque un cours?
Si vous ne pouvez pas assister à un cours, l’enregistrement de la session sera accessible dans les 24 heures.
Proposez-vous un tarif étudiant ?
Oui, les étudiant.es bénéficient de 20% sur le prix régulier.
Sur le formulaire de paiement, vous pourrez sélectionner le tarif étudiant.
Modalités de paiement et facilités.
Nous offrons la possibilité de payer en deux versements égaux sans frais. Le 1er lors de l’inscription et le 2e au cours 5. veuillez nous contacter à info@axeom.ca
Pour un virement Interac, veuillez nous contacter à info@axeom.ca
Un cours m'intéresse mais pas la formation.
Si vous ne désirez pas suivre la formation, vous pouvez acheter un cours de votre choix au coût de 150$.
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